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| CAMPUS DEPORTIVO IUPFA 2024 |
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El INSTITUTO UNIVERSITARIO DE LA POLICÍA FEDERAL ARGENTINA (IUPFA) promueve la práctica deportiva y la actividad física para la salud de sus alumnos/as.
El CAMPUS DEPORTIVO IUPFA cuenta con distintos talleres pensados para el desarrollo de las capacidades físicas específicas del deporte elegido, sin olvidar la parte recreativa del mismo. Las clases son guiadas por un profesor de Educación Física idóneo en cada disciplina.
El IUPFA, a través de la Secretaría de Extensión Universitaria y Asuntos Estudiantiles, renueva la convocatoria para la participación en el Campus Deportivo, donde los/as estudiantes pueden realizar las actividades de su preferencia. |
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| ALCANCE |
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Podrán participar, de forma GRATUITA, todo el alumnado del Instituto Universitario de la Policía Federal Argentina.
El proceso de inscripción se realizará EXCLUSIVAMENTE a través de la modalidad online, completando el formulario único de pre-inscripción donde podrán indicar a qué taller o talleres desean inscribirse.
Una vez verificado el formulario y en caso de contar con vacantes disponibles, la Secretaría de Extensión Universitaria confirmará vía correo electrónico la inscripción a los Talleres solicitados.
IMPORTANTE: Atento a la gran demanda y a la cantidad limitada de vacantes, será condición para conservar la inscripción en el Campus Deportivo, asistir al menos al 80% de las clases mensuales previstas para el Taller elegido. |
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| DEPORTES IUPFA |
| - ACTIVIDAD NO ARANCELADA - |
| INICIO 2024 |
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»» Preparación Física específica, desarrollo de las distintas técnicas y tácticas del deporte.
DÍAS Y HORARIOS
VIERNES DE 15:00 a 16:00 hs.
CAMPUS DEPORTIVO
Club San Carlos: José María Moreno 953
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»» Preparación Física específica, desarrollo de las distintas técnicas y tácticas del deporte. Participación en torneos.
· Dos estímulos semanales de 2 horas de duración cada uno.
· Profesor de Educación Física a cargo de la actividad.
DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 15:00 a 17:00 hs.
CAMPUS DEPORTIVO
Club San Carlos: José María Moreno 953
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»» Preparación Física específica, desarrollo de las distintas técnicas y tácticas del deporte. Participación en torneos.
· Dos estímulos semanales de 1 hora de duración cada uno.
· Profesor de Educación Física a cargo de la actividad.
DÍAS Y HORARIOS
LUNES Y MIÉRCOLES DE 15:00 a 16:00 hs.
CAMPUS DEPORTIVO
Club San Carlos: José María Moreno 953
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»» Preparación Física específica, desarrollo de las distintas técnicas y tácticas del deporte. Participación en torneos.
· Dos estímulos semanales de 1 hora de duración cada uno.
· Profesor de Educación Física a cargo de la actividad.
DÍAS Y HORARIOS
LUNES Y VIERNES DE 16:00 a 17:00 hs.
CAMPUS DEPORTIVO
Club San Carlos: José María Moreno 953
COMIENZA EN ABRIL 2024
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»» El método pilates es un sistema de ejercicio físico creado para reforzar la musculatura y al mismo tiempo, mejorar la flexibilidad. El Pilates Mat se lleva a cabo sobre una colchoneta. Además, su práctica continua ayuda a mejorar nuestra capacidad de concentración y a calmar la mente.
DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 10:00 a 11:00 hs.
GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA
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PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
»» Entrenamiento general y específico adecuado a la necesidad de cada alumno/a.
»» Rutinas personalizadas.
»» Trabajo con pesos libres / sogas / bandas / mancuernas / elementos de coordinación.
»» Desarrollo de las capacidades condicionales básicas (fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad).
»» Sesiones de musculación para el desarrollo de los distintos grupos musculares.
»» Profesores/as de Educación Física a cargo de las distintas actividades.
»» Variados estímulos a lo largo de la semana.
DÍAS Y HORARIOS
LUNES *, MIÉRCOLES * Y VIERNES * DE 9:00 a 12:00 hs.
LUNES, MARTES *, MIÉRCOLES Y JUEVES * DE 18:00 a 21:00 hs.
* Actividad Física para la Salud.
GIMNASIO IUPFA DEPORTES
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»» Preparación física integral.
»» Trabajos con ejercicios de movimientos globales con el peso del propio cuerpo y con pesos libres.
»» Entrenamientos en forma de circuitos.
»» Desarrollo de distintas capacidades (fuerza, potencia, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación, etc.).
»» Profesores/as de Educación Física a cargo de la actividad.
DÍAS Y HORARIOS
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 15.00 a 17:00 hs.
GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA
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»» Conocer y aprender técnicas defensivas para evitar agresiones, combinado con una preparación física guiada y coordinada por la docente a cargo.
»» Desarrollar la destreza de encadenar zafes, golpes de diferentes artes marciales.
»» Profesora de educación física a cargo, experta en defensa personal.
DÍAS Y HORARIOS
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 14:00 a 15:00 hs.
GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA
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»» El Yoga ayuda a equilibrar las energías en el cuerpo, mejorar la eficiencia mental, aumentar la condición física como también permite armonizar las emociones.
»» Generar un aprendizaje de las técnicas físicas (posturas), de meditación y relajación necesarias para su aprendizaje.
»» Profesora de educación física a cargo. Instructora de Yoga.
DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 09:00 a 10:00 hs.
GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA
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